Descrição
SETE GRÃOS
Descrição:
Quem já utiliza os 7 grãos na dieta sente a diferença: mais nutrientes, fibras e magnésio, mais energia, melhor digestão e mais saciedade. Os 7 grãos compreendem uma composição nutritiva e versátil, obtida da mistura de cereais integrais selecionados e de fácil preparo. É fonte natural de fibras e magnésio, além de conter baixo teor de gorduras totais e saturadas. Também oferece ingredientes saborosos e especialmente selecionados para deixar os pratos realmente mais saudáveis.
Ingredientes:
Arroz(agulha, cateto, preto), gergelim, quinoa, lentilha, soja e ervilha.
Sugestão de Uso:
O mix 7 grãos podem ser apreciados simplesmente cozido, como substituto ao arroz integral, ou em pratos do dia a dia e receitas gourmet, como risotos, saladas e sopas, entre outros. Como é um alimento que faz parte dos energéticos, dentro de uma alimentação saudável e equilibrada, o seu consumo deve ser incluído na porção diária de cereais integrais recomendadas por um nutricionista.
Tabela Nutricional:
Informação Nutricional | ||
Quantidade por porção 50g ( 1/4 de xícara (s)) | %VD(*) | |
Valor Energético | 183kcal=769kj | 9% |
Carboidratos | 36g | 12% |
Proteínas | 4,7g | 6% |
Gorduras Totais | 2,2g | 4% |
Gorduras Saturadas | 0,4g | 2% |
Gorduras Trans | não contém | ** |
Fibra Alimentar | 5,1g | 20% |
Sódio | não contém | 0% |
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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