Descrição
NOZES PECAN
Descrição:
A noz pecan é um fruto que cresce em árvores verdes e exuberantes, ela serve para tratar e prevenir diversas condições de saúde, além de ser uma fonte de nutrientes e gorduras saudáveis essenciais à manutenção de processos metabólicos importantes para o organismo.
Devido às suas inúmeras propriedades nutricionais, antioxidantes e anti-inflamatórias, as nozes pecan são um item indispensável na dieta de quem preza pela qualidade da saúde. O valor nutricional da noz pecan é algo impressionante. Ela apresenta onze vitaminas essenciais ao organismo humano e, apesar de ser rica em gordura e muito calórica, a noz pecan ajuda na manutenção do peso, já que todo seu conteúdo é aproveitado pelo corpo para processos metabólicos e geração de energia.
Sugestão de Uso:
Graças ao seu sabor amanteigado, a noz pecan é um ingrediente comum em aperitivos, sobremesas doces como bolos e tortas e pratos principais.
Tabela Nutricional:
Informação Nutricional | ||
Quantidade por porção 100g | %VD(*) | |
Valor Energético | 691Kcal=290kJ | 35% |
Carboidratos, das quais: | 14g | 5% |
Proteínas | 9,0g | 12% |
Gorduras Totais | 55g | 100% |
Gorduras Saturadas | 6,0g | 27% |
Gorduras Trans | não contém | ** |
Fibra Alimentar | 10g | 40% |
Sódio | não contém | 0% |
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. |
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