Descrição
GELATINA ANIMAL
Descrição:
Ela faz parte do cardápio de muitas das pessoas que vivem de dieta, já que tem poucas calorias. E o alimento, que é feito a partir de proteínas extraídas dos tendões, pele e ossos de animais, ainda leva a fama de oferecer outros benefícios ao organismo, como fortalecer a pele, os cabelos e as unhas, graças ao colágeno presente na sua fórmula.
A gelatina contém aminoácidos (elementos que formam as proteínas). Entretanto, ela não pode ser considerada um complemento ou suplemento nutricional. Isso porque ela não atende às necessidades proteicas do organismo e pode prejudicar a disponibilidade biológica de proteínas de boa qualidade.
Sugestão de Uso:
Para quem gosta do produto, há formas mais saudáveis de consumi-lo. Uma ótima opção é preparar em casa, utilizando gelatina incolor, suco natural de frutas ou iogurtes. Isso porque essa versão não possui corantes artificiais, edulcorantes e açúcar. Acrescentar pedaços de frutas também a torna mais saborosa e enriquece nutricionalmente.
Tabela Nutricional:
Informação Nutricional | ||
Quantidade por porção 3g ( 1 Colher de Chá) | %VD(*) | |
Valor Calórico | 11kcal=46kj | 1% |
Carboidratos | não contém | 0% |
Proteínas | 2,7g | 4% |
Gorduras Totais | não contém | 0% |
Gorduras Saturadas | não contém | 0% |
Gorduras Trans | não contém | ** |
Fibra Alimentar | não contém | 0% |
Sódio | não contém | 0% |
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. |
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