BCAA - 180 CAPS UNILFE

O BCAA é um suplemento proteico composto por aminoácidos de cadeia ramificada: leucina, isoleucina e valina, sendo a leucina relacionada ao ganho de massa muscular e a isoleucina e valina a energia no treino, poupando os estoques de glicogênio.

A fadiga muscular durante e após o exercício físico, geralmente está vinculada a hipoglicemia e aumento da serotonina, um hormônio produzido na atividade física, que está relacionado a sensação de sonolência, o precursor desse hormônio é o triptofano, pois o BCAA compete com os receptores do triptofano, sendo assim ajuda a diminuir suas quantidades circulantes e dessa forma diminui também a serotonina.

Os aminoácidos de cadeia ramificada são os primeiros a serem utilizados na obtenção de energia. Estudos demonstram que essa estratégia nutricional pode ser efetiva na promoção do anabolismo proteico muscular e diminuição da lesão muscular pós-exercício. O seu fornecimento suficiente permite armazenar fontes adicionais de energia, mantendo o condicionamento por um longo tempo. Além disso, a ingestão desse suplemento imediatamente após a atividade esportiva, ou antes do repouso, auxilia na recuperação dos músculos danificados e previne sintomas como dores causadas pelas lesões.

Benefícios do uso de BCAA aliado a atividade física

Reduz a degradação de massa muscular

Auxilia o aumento da síntese de proteína muscular

Melhor recuperação pós-treino

Maior resistência muscular

Diminui Fadiga

Diminui lesões provocadas pelo treino

Economiza os estoques de glicogênio

Ingredientes:

L-leucina, L-isoleucina, L-valina e piridoxina. Cápsula: gelatina bovina e água.

Modo de uso:

Utilize seu peso corporal como referência:

Até 70 kg = 2 cápsulas 30 min. antes do treino e 2 cápsulas no pós treino imediato.

De 70 a 100 kg = 3 cápsulas 30 min. antes do treino e 3 cápsulas no pós treino imediato.

De 100 kg em diante = 4 cápsulas 30 min. antes do treino e 4 cápsulas no pós treino imediato.

Quantidade:

180 cápsulas

Tabela nutricional: